인체기능변화 기록자 
나이에 따른 인체 기능 변화를 보면 시야는 눈앞 한 점만 보는 기능이 아니라 두 눈으로 들어오는 넓은 공간의 정보를 망막과 시신경 뇌가 함께 처리하면서 만들어지더라고요 정면과 주변 시야가 어떻게 형성되고 성장하면서 어떻게 활용되는지 쉽게 정리해볼게요!! 시야는 눈을 움직이지 않고도 볼 수 있는 공간의 범위다 한곳을 바라보고 있어도 우리는 정면에 있는 물체만 보는 것이 아닙니다. 정면을 … 더 읽기
처음에는 서툴던 동작도 여러 번 반복하면 점차 익숙해져요. 우리 뇌는 경험을 받아들이는 데서 그치지 않고 자주 사용하는 신경 연결의 작동 방식도 변화시켜요. 반복 경험이 신경세포 사이의 신호 전달에 어떤 영향을 주는지부터 성장기와 성인기, 노년기에 나타나는 특징까지 쉽게 쭉 적어봤어요!! 처음 자전거를 배울 때는 균형을 잡는 것도 어렵고 페달을 밟는 움직임도 어색하게 느껴져요. 하지만 같은 동작을 … 더 읽기
나이에 따른 인체 기능 변화를 보면 어깨는 단순히 팔을 위아래로 움직이는 관절이 아니라 앞뒤와 옆 회전까지 여러 방향으로 움직일 수 있도록 만들어진 구조더라고요 어깨 관절이 왜 이렇게 넓게 움직일 수 있는지 뼈와 근육의 관계부터 쉽게 다뤄볼게요! 어깨 관절은 몸에서 움직임 범위가 넓은 관절 가운데 하나다 어깨는 팔을 앞으로 들고 뒤로 보내거나 옆으로 벌리고 머리 위로 … 더 읽기
뼈는 한 번 만들어지면 그대로 유지되는 단단한 조직처럼 보이지만 우리 몸에서는 오래된 뼈를 제거하고 새로운 뼈를 만드는 과정이 계속 일어나요. 파골세포와 조골세포가 각각 어떤 역할을 하는지부터 성장기와 성인기, 노년기에 뼈의 재형성 균형이 어떻게 달라지는지 쉽게 풀어볼게요!! 우리 몸의 뼈는 단단해서 한 번 만들어지면 오랫동안 그대로 유지될 것처럼 느껴져요. 하지만 뼈는 살아 있는 조직이에요. 겉으로 보기에는 … 더 읽기
나이에 따른 인체 기능 변화를 보면 손의 세밀한 움직임은 손가락 근육만 발달한다고 완성되는 게 아니라 손목과 팔 신경계 감각 정보까지 함께 맞아야 점점 정교해지더라고요 잡기부터 글씨 쓰기까지 손 움직임이 어떻게 발달하는지 제가 아래에 쭉 적어볼게요! 손의 세밀한 움직임은 여러 근육과 신경이 함께 만드는 기능이다 손으로 작은 물건을 집거나 단추를 채우고 글씨를 쓰는 움직임은 손가락 하나만으로 … 더 읽기
나이에 따른 인체 기능 변화를 보면 활동하는 시간이 갑자기 달라졌을 때 몸도 바로 완벽하게 맞춰지는 게 아니라 수면과 식사 체온 같은 하루 리듬을 조금씩 조절하며 새로운 시간표에 익숙해지더라고요 활동 시간 변화에 몸이 적응하는 과정을 아래에 쭉 다뤄볼게요!!! 활동 시간이 바뀌면 몸의 하루 리듬도 새로운 시간표에 맞춰 조절된다 평소 아침부터 활동하던 사람이 갑자기 늦은 시간에 움직이거나 … 더 읽기
같은 거리를 걸어도 어떤 날은 가뿐하고 어떤 날은 유난히 피곤하게 느껴져요. 활동량이 늘어나면 근육의 에너지 사용과 심장·호흡의 부담도 달라지지만 피로감은 활동량만으로 결정되지 않아요. 활동 강도와 지속 시간, 수면과 회복 상태가 피로감에 미치는 영향부터 나이에 따라 달라지는 특징까지 자세하게 아래에 적어볼게요! 평소에는 가볍게 걸을 수 있는 거리인데 어떤 날은 유난히 다리가 무겁게 느껴질 때가 있어요. 반대로 … 더 읽기
나이에 따른 인체 기능 변화를 살펴보면 잠을 자는 동안 몸이 완전히 멈춰 있는 게 아니라 심박과 호흡이 안정되고 에너지 사용이 달라지면서 낮 동안 활동했던 몸을 정리하는 과정이 이어지더라고요 수면 중 신체 회복이 어떻게 진행되는지 제가 한번 아래에 정리해볼게요!!! 수면은 몸이 쉬는 동시에 여러 기능을 정리하는 시간이다 잠을 자면 움직임이 줄어들기 때문에 몸 전체가 아무 활동도 … 더 읽기
우리가 먹은 음식에서 흡수된 영양소는 어떤 길을 거쳐 간에 도착할까요? 간은 소화기관에서 오는 혈액과 심장에서 공급되는 혈액을 함께 받아 영양소를 처리하고 몸의 균형을 유지해요. 간문맥과 간동맥, 간정맥이 각각 어떤 역할을 하는지부터 성장과 노화에 따른 변화까지 아래에 제가 보기좋게 쉽게 풀어볼게요! 우리가 밥을 먹으면 음식은 위와 장을 지나면서 잘게 분해되고 영양소는 소장에서 흡수돼요. 그런데 소장에서 흡수된 … 더 읽기
나이에 따른 인체 기능 변화를 보면 탄수화물은 먹자마자 바로 에너지로 쓰이는 게 아니라 입과 소장을 거치면서 점점 작은 당 형태로 분해된 뒤 장에서 흡수되는 과정을 거치더라고요 탄수화물 소화가 어디서 어떻게 이어지는지 쉽게 정리해볼게요! 탄수화물 소화는 큰 탄수화물을 흡수 가능한 작은 당으로 나누는 과정이다 밥 빵 면 감자 같은 음식에 들어 있는 탄수화물은 크기가 큰 형태로 … 더 읽기